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MTBのグリップ交換・・・ [MTB]

またもやMTBネタで恐縮なんですが・・・

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マイMTBのグリップを交換しました[exclamation×2]

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基地のある風景・・・ [MTB]

さてMTBもピカピカになりお散歩といきましょう!!mercury77さんがご指摘のトラブルもありますが走行には支障ないので・・・

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道端のツツジもキレイに咲いています。

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MTBのメンテ・・・ [MTB]

さてインテグラのチェーンメンテも終わり、今度はMTBのメンテといきましょう[exclamation×2]バイクばかりに乗っていると体力が衰えてしまいますからね~。

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まァ、安モノのMTBなんですが・・・

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限りなくアメリカに近い街 福生・・・ [MTB]

さてハッキリしない天気が続いていますが日曜日の今朝、[雨]の心配も無さそうなので久しぶりに愛用のMTBでR16を走ってきました。以前にも横田関係の記事UPしたことがありますがMTBで走るのは久しぶりです[たらーっ(汗)]

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スペシャライズドの安物ですが近場を走るには十分[exclamation×2]でも最近はロードレーサーが欲しくなってきました。自転車は心肺機能を高め足にも負担をかけないのでエクササイズには効果大ですよね。

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バイシクルでナイトラン・・・ [MTB]

先日はピカールで自転車を磨いたのですがやはり乗らないとまた錆てしまう・・・そこで訛った体を鍛え直すとともにMTBでナイトランを・・・

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仕事から帰ってきてもまだ明るい・・・では早速スタート!!

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ココは以前話題になっ日本一長い踏切です。もう閉鎖されてしまっているのでこんなフェンスが・・・2009年6月1日をもってこの踏切は幕を閉じました。

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場所はJR青梅線、八高線、五日市線、西部拝島線が乗り入れる拝島駅の近くです。

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このように路線が何本も通っているので踏み切りは何か所もあります。出口はズ~ット向こうです。

さて道草はほどほどにして・・・

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ココは在日米軍横田基地の滑走路誘導灯です。

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夕暮れ時の滑走路・・・そして・・・

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お馴染みR16号沿いのアメリカナイズされたお店・・・この雰囲気が好きなんです^^

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ベンチに座っているのは人形ですよ~^^

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ちょっとブレてしまいましたが・・・もうだいぶ日が暮れてしまいました。

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そろそろ帰らないと・・・月がキレイに出ています。夏の夜・・・たまにはMTBで夜風を受けながらナイトランも良いですね~^^今度はモーニングラン?(もうちょっとハードに走り込まないと有酸素運動にはならない?)日頃、バイクや車に乗っているとつい運動不足・・・皆さんもいかがですか?

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